epilation : toutes sorte d'epilation

epilation : toutes sorte d'epilation
opération Epilation avant l'ete
L'été est là, bras et jambes se dénudent :
pas question de faire l'impasse sur l'épilation.
Rasoir, Epilation, Cire,...
les methodes et les produits ne manque pas. Faites votre choix !




Le Rasoir :
vite fait, bien fait !
Methode:
rapide, indolore et economique, il coupe les poils au ras de la peaux. C'est aujourd'hui la solution la plus utilisée par les françaises pour avoir un epiderme doux et net.
zones :
aiselles, maillots, jambes.
Conseils d'utilisation :
le rasoir mecanique s'utilise à rebousse-poil sur une peau humide et savonées ou avec une mouss ou un gel à raser. Le rasoir électrique, lui, s'utilise sur une peau séche, d'abord dans le sens du poil, puis dans l'autre sens. Optez pour le rasoirs à double lames qui rasent de plus près et retarderont un peu plus la repousse du poil par rapport à un rasoir à une seule lame.
fréquence :
quasi quotidienne.


La crème :
La plus indolore !

Méthode :
La crème dépilatoire détruit chimiquement le poil en surface.
Zones :
Maillot, aisselles, jambes.
Conseils d'utilisation :
Vaporisez « pour les conditionnements en spray » uniformément le produit sur une peau sèche et saine (sans plaie, ni boutons).
Appliquez. Laissez agir le temps indiqué, puis ôtez la crème avec la spatule avant de rincer a l'eau tiède. Si votre peau picote ou rougit, rincez à nouveau à grande eau froide. L'inconvénient de la crème est le risque d'irritations. Il est donc conseillé, avant une première utilisation, de réaliser la veille une touche d'essai sur une petite surface de la peau pour vérifier sa réaction.
Fréquence :
Environ tous 5 jours à 3 semaines selon les crème


L'épilateur éléctrique :
Un bon complément !

Méthode :
Grâce à in système de pincettes rotatives, le poil est pincé et arraché d'un coup sec à la racine. La méthode est longue et peut être un peu douloureuse : elle est donc idéale pour les petites retouches et constitue une bonne solution entre deux épilations à la cire.
Zones :
Aisselles, jambes.
Conseils d'utilisation :
Sur une peau parfaitement séche et sur des poils suffisament long (2 à 3 mm), tendezvotre peau et déplacez lentement l'appareil en faisant des mouvements circulaires.
Fréquence :
Environ tous 15 jours.


La cire :
tout en douceur !

Méthode :
Extraction du poil à la racine.
Zones :
Aisselles, jambes, maillot, visage.
Conseils d'utilisation :
A base de cire d'abeille et de résine, chaude ou froide, en applicateur « roll-on », en pot avec spatule ou en bandes toutes prêtes, le pricipe est le même : après une douche ou un bain, lorsque les pores sont bien dilatés, appilquez la cire de haut en bas, dans le sens de la pousse du poil, puis décollez-la en tirant d'un coupe sec à rebrousse-poil tout en tendant bien la peau pour éviter la douleur.
Fréquence :
Environ tous les mois.


La pince à épiler:
rien ne lui resiste ... !

Méthode :
Outil idéal pour les retouches ou les finitions ; bien manipulée, la pince à épiler permet d'arracher le poilà sa racine.
Zones :
Aisselles, jambes, maillot, visage,... Partout où il y a des retouches à effectuer .
Conseils d'utilisation :
Choisissez une pince à bouts recourbés pour saisir les poils très fins sans les casser ; pour les poils rebelles et plus brus, une pince extras plates est nécessaire pour avoir bonne prise. Maintenez la peau tendue pour respecter le sens du poil et éviter ainsi les poils incarnés.
Fréquence :
Environ tous les 2 à 3jours.


question autour de l'epilation...

Comment préparer sa peau avant l'épilation?
Nettoyer la zone à épiler, puis assainissez avec un antiseptique non alcoolisé pour éviter les infections.
Deux ou trois jours avant une épilation à la cire, pratiquez un gommage.


Comment traiter sa peau après l'épilation?
après utilisation de crème, rasoir, epilateur électrique ou pince ; rincez à l'eau puis nettoyer la peau avec un gel hypoallergénique. Après une épilation à la cire, utilisez une huile de beauté pour ôter les résidus. Hydratez avec un lait corporel sans parfum.

est-il vrai que le rasage stimule la repouse des poils?
Le rasoir sectionne net le poil en son milieu et non a la racine. Il réapparaît plus vite, plus épais et plus dru car il a été coupé en biseau.

# Posté le dimanche 22 juin 2008 09:00

Modifié le dimanche 22 juin 2008 09:51

masque : soin 100% naturel fait maison

masque : soin 100% naturel fait maison
Parce que nous avons chacune un peau différentes voici quelques masques 100% naturelles adaptés à chaque type de peaux.
Peau Normale:
Pele une pêche bien mûre et en suite écrase là jusqu'à obtenir une purée. Laisse poser cette dernière sur ton visage pendant 20 minutes et rince à l'eau tiède, à toi une peau toute douce et pure!

Peaux Grasse:

Ecrase une banane mûre, pis incorpore une cuillerée à café de yaourt nature. Ajoute une cuillerée à café de jus de citron fraîchement pressé. Mélange bien le tout et applique-le sur ton visage en évitant le contour des yeux. Laisse poser 20minutes et rince à l'eau tiède.

Peaux sèches:

Mélange 2 jaunes d'oeufs, 2 cuillerées à soupe de miel liquide et 2 cuilerées à soupe de crème fraîche épaisse, jusqu'à obtenir une pâte. Applique-la sur ton visage et laisse agir une dizaine de minutes. Rince à l'eau tiède ou avec un peu de lait cru.

Peaux Mixtes:

Ecrase deux abricots bien mûrs. Ajoutes-y une cuillerée à soupe de crème fraîche épaisse et deux cuillerées à soupe d'huile de noisette. Malaxe le tout, puis étale celui-ci en couche épaisse sur le visage et le cou. Laisse poser 20minutes et rince

Masque dépuratif (pour purifier la peau) :

Vingt-cinq grammes de levure, et un fond de verre d'eau pour la délayer. Laissez-la gonfler pendant trente minutes, dans un endroit chaud. Lorsqu'elle est gonflée, ajoutez une cuillerée de miel liquide, une cuillerée d'argile verte et un demi-yaourt nature. Bien mélanger le tout, et appliquer le masque avec les doigts. Laissez en place de huit à dix minutes, rincez à l'eau tiède et tamponnez votre visage avec de l'eau de rose pour resserrer les pores.

Masque pour affiner le grain de peau :

Appliquez sur le visage un peu de très bon miel liquide, additionné de quelques gouttes de jus de citron. Gardez pendant vingt minutes et enlevez à l'eau tiède (pour toutes les peaux).

Masque revivifiant (pour peaux ternes) :


Prenez quelques fraises bien mûres, écrasez-les et mélangez avec une cuillère à soupe d'huile de maïs (ou d'amande douce). Mettez cette "bouillie" entre deux compresses de gaze et gardez sur le visage pendant trente minutes. Enlevez avec du lait frais et tiède.

Masque détergent :


Mélangez un jaune œuf bien frais avec une cuillerée à soupe d'huile d'olive et quelques gouttes de jus de citron. Appliquez sur le visage, et gardez pendant vingt minutes au moins. Ôtez avec de l'eau tiède, et terminez en tamponnant avec de l'eau de rose.

Masque pour resserrer les pores :

Mélangez un sachet de levure à pâtisserie avec un jaune œuf frais et une cuillerée d'huile d'olive. Etendez la pâte onctueuse ainsi obtenue, et gardez pendant vingt-cinq minutes. Enlevez à l'eau tiède. (Pour les peaux sèches principalement).

Masque reposant et tonifiant :

Faire une pâte en mélangeant bien de grosses cuillerées de levure de bière, avec un peu d'eau de rose. Gardez vingt-cinq minutes. (Convient à toutes les peaux)

Masque pour peaux irritées :

Mélangez deux cuillerées de fine farine avec un peu de lait cru; gardez pendant quinze minutes; ôtez à l'eau tiède, et terminez en lotionnant à l'eau de rose.

Masque astringent pour pores dilatés :

Appliquez tel quel un blanc œuf frais, cru et battu. Gardez vingt bonnes minutes et enlevez à l'eau tiède. La peau se trouvera comme "repassée". (A conseiller pour être très vite en beauté avant une soirée).

Masque pour les nez luisants :


L'axonge pure (en pharmacie) est excellente pour le nez qui a tendance à briller. Gardez trente minutes.

Masque pour retendre la peau :

Mélangez deux cuillerées de farine de maïs à un blanc œuf battu de manière à former une pâte épaisse. Appliquez et gardez pendant vingt minutes. Dès que la peau "tire" un peu, rincez avec de l'eau tiède.

Masque pour les yeux bouffis par la fatigue :

Préparez une infusion assez forte de fleurs de camomille. Une fois celle-ci refroidie, imbibez-en 2 compresses que vous appliquerez sur vos yeux pendant 15 minutes.

Masque nourrissant :

Pour l'hiver, quand il n'y a plus de fruits frais. Mettez à tremper quelques abricots secs dans un peu d'eau bouillante. Laissez-les gonfler; lorsqu'ils sont tout à fait amollis, étendez-les sur le visage et maintenez par des compresses de gaze.

Masque antirides :


Mélangez une grosse cuillerée à soupe de farine de pois chiches avec un blanc œuf battu en neige, et un peu de miel liquide. Gardez vingt minutes, et enlevez à l'eau tiède.

Masque "lifting" pour peau sèche :

Sur les peaux sèches, la crème fraîche peut faire office de masque réhydratant. Mélangez-en deux cuillerées à soupe à un blanc d'oeuf pour obtenir un masque "effet lifting". Laissez posé 15 minutes, puis rincez à l'aide d'une lotion.

Masque (peaux irritées):

mélanger une cuillère à soupe de farine et du lait de vache (celui qu'on trouve en brique au supermarché!) afin d'obtenir une pâte moelleuse. Laisser poser 15 minutes puis rincer.

Masque (peaux sèches):

mélanger 2 cuillères à soupe de lait concentré avec 2 cuillères à soupe de miel. Rajouter un peu de crème fraîche pour obtenir la texture adéquate pour une application en couche épaisse sur le visage. Laisser poser 20 minutes puis rincer à l'eau tiède.


Peau mixte :

1 cuil soupe de miel 1 cuil café noix de coco en poudre et 6 gtes d'huile essentielle de lavande. c'est un super gommage pour avoir la peau douce

# Posté le dimanche 22 juin 2008 09:30

Modifié le lundi 23 juin 2008 05:26

operation bikini

operation bikini
Vous vous sentez «lourdes» et rêvez de quitter vos vêtements d'hiver...
Vous voulez enfin respirer et vous préparer pour la plage ?
La perfection, pfff... Hors de question.
Vous cherchez juste à vous sentir bien dans votre tête et dans votre corps !
Alors, terminez en avec les lamentations pour agir avec «Opération Bikini» sur Filles TV !!!

Dans Opération Bikini, vous trouverez des conseils sportifs, des infos tendances pour choisir le bon maillot, des conseils morphologiques et autres infos pratiques...
Bref, tout ce qu'il vous faut pour être bien cet été !

Opération Bikini, c'est du 12 mai au 10 août sur Filles TV.

Les conseils sportifs du coach :
. l'exercice du jour avec un professionnel de la remise en forme



. 1 alternative drôle et pratique quand on n'a pas le temps de faire du sport.
Par exemple : monter les escaliers 200 fois sur la pointe des pieds
. « décomplexez-vous », l'essentiel est d'être bien dans ses baskets !

Des conseils avant d'aller à la plage avec le « coach bikini »
- le morpho maillot : quel maillot de bain est fait pour vous
- le bien être à travers les soins du corps (l'épilation, les différents types de crème, les huiles pour le corps, la protection solaire...)
- Et les tendances mode de l'année (maillots, paréo, tongs...).

Toutes ces infos sont à suivre sur FillesTV et dans la rubrique vidéos de FillesTV.com
quelque petit exercice avec special K ici


D'autres petit astuces :

Sport et silhouette !
T'as envie de muscler ou d'affiner une partie de ton corps ? Ventre, fesses, jambes... Voici quelques astuces !


Pt'it bidon
Pour muscler ton ventre tu peux attaquer par un programme d'abdos ou bien y aller plus en douceur à la piscine en faisant 10 longueurs de dos crawlé. Si t'aimes te trémousser tu peux aussi essayer la danse orientale, sexy, exotique et idéale pour chasser ta mini bouée.

Fesses tristes
Des fesses bien fermes ça se travaille : le jogging marche bien mais c'est épuisant ;-) Plus cool et tout aussi efficace, la trottinette et la corde à sauter. T'as plus qu'à faire une razzia dans la chambre de ta petite soeur ;-)

Jambes épaisses
Oublie le vélo ;-) Le but n'est pas de les muscler mais de les affiner en étirant les muscles. Pas trop crevant : la danse, le stretching, le roller, le ski et la natation.

Grosses poitrines
Très féminines, les poitrines opulentes ont tendance à ne pas rester ferme et à tomber. Pour éviter l'effet gant de toilette il faut te muscler les pectoraux et retendre ta peau.
Les astuces...
2 petits trucs faciles à faire tous les jours devant ton miroir :
- joins les 2 mains comme si tu voulais faire une prière mais avec les avants bras tendus et pousse très fort comme si tu voulais comprimer quelque chose entre tes mains. Fais-ça 50 fois.
- Reste devant ton miroir et fais des sourires très forcés, au maximum ;-) Fais ça 20 fois minimum.

Epaules larges
T'en as marre qu'on te traite de déménageur ? Harmonise ta silhouette et muscle tes jambes. Evite à tout prix le tennis et la natation qui accentuent ton défaut.



# Posté le lundi 23 juin 2008 10:08

Modifié le mardi 01 juillet 2008 15:30

manucure

manucure
French Manucure : Elle consiste à redessiner en blanc le bord libre de l'ongle naturel pour le mettre en valeur.
Faux ongles ou ongles Américains: Technique consistant à coller ou à sculpter de la matiére artificielle par dessus l'ongle naturel.
Il exis
te différentes techniques pour poser les faux ongles :

Des ongles en plastique souple prédécorés peuvent simplement être collés. Ces ongles sont bon marché et simples à poser, mais ils sont destinés à une utilisation occasionnelle.
De la f
ibre de verre peut être posée sur l'ongle naturel, puis recouverte de colle (cyanoacrylate). Cette technique est généralement employée pour réparer des ongles cassés.
Des bo
ules de résine (liquide et poudre acrylique) sont travaillées au pinceau et placées sur l'ongle naturel. Cette technique permet de réaliser des extensions, de sculpter des ongles très solides et des décorations en trois dimensions. C'est la technique la plus employée aux États-Unis.
Du gel
à base d'acrylique peut être travaillé au pinceau, placé sur l'ongle naturel, puis catalysé sous des tubes ultraviolets. Cette technique est très populaire en Europe et permet d'obtenir des ongles plus souples que la résine.
L'acr
ygel et la résine UV sont des techniques hybrides qui se travaillent comme la résine, mais nécessitent de la lumière ultraviolette pour que les produits catalysent.

# Posté le mardi 24 juin 2008 08:03

Modifié le jeudi 26 juin 2008 05:35

0% cellulite

0% cellulite
0% de cellulite !
Pour ne pas ressembler à Casimir, il faut agir avant ; la cellulite naissante étant beaucoup plus facile à faire disparaître que la cellulite installée.


TEST : Es-tu bien dans ton corps ?

La cellulite : un problème de filles !
La cellulite s'en prend principalement aux femmes. D'abord parce qu'elles ont une masse graisseuse proportionnellement plus importante que les mecs (20 à 35 % contre 10 à 25 %) et aussi parce que la production de progestérone favorise les dépôts graisseux. Enfin, la peau des femmes étant plus fine, la cellulite a d'autant plus vite fait d'imposer son aspect granuleux. Oui c'est injuste !

Le plan d'attaque anti cellulite !
Les crèmes minceur contiennent des molécules qui agissent sur les récepteurs des cellules graisseuses pour en faire sortir la graisse ou pour l'empêcher d'y entrer. Bref, elles facilitent l'élimination des graisses, tout en lissant la peau.
Applique-la tous les jours ta crème... et activement surtout ! Il est préférable de l'appliquer en sortant de ta douche car les pores sont dilatés et donc la crème pénètre mieux.
- masse-toi les jambes du bas vers le haut par petites pressions
- masse-toi le ventre en pratiquant de larges mouvements circulaires avec la paume de la main dans le sens des aiguilles d'une montre
- sur les zones d'atterrissage de la cellulite, fesses et hanches, tu pinces la peau entre le pouce et l'index en la faisant rouler sous tes doigts dans un mouvement qui va des cuisses vers les hanches.

Et aussi...
Les régimes dits restrictifs n'ont pas d'effets sur la cellulite. Il faut du temps pour attaquer les réserves de graisse. On peut donc fondre à vue d'?il et garder sa culotte de cheval !
Il faut muscler sa silhouette. En se renforçant, la masse musculaire va mieux tenir le corps et ainsi en diminuer l'aspect flasque.
Ensuite, il faut adapter son alimentation à son niveau de dépense physique. Pratique des sports qui te font travailler en endurance et en douceur : footing, vélo, natation, tennis ou cardio-training en salle...

# Posté le mardi 01 juillet 2008 15:33